Архив метки: здоровье

A man and woman holding an orb

Какие продукты кислые, а какие- щелочные?

Вы задавались, когда- нибудь вопросом: «Какие продукты называются кислыми, а какие щелочными?»…Спросите, а зачем это надо знать?

Но ведь все продукты, так или иначе влияют на здоровья человека! Итак, пополняем свои знания. Кровь человека имеет щелочной характер. Для поддержания щелочности крови мы нуждаемся в 80% щелочных продуктов питания и 20% кислых.

Обычно кислоты, синтезированные при метаболизме продуктов (например, мочевая кислота, молочная кислота и др.), вступают в химическую реакцию со щелочами крови, лимфы, желчи и др., нейтрализуясь в конечном итоге. Но если в питании преобладают кислото-генные продукты, организм не может справиться со всеми поступаемыми кислотами, и тогда начинают появляться симптомы: усталость, головная боль, потеря аппетита (анорексия), бессонница, нервное напряжение, гиперацидность, насморк и т. д.

Читать далее

рис riso-paella

Омоложение лица с помощью риса…

Японские женщины пользуются косметологическими преимуществами риса на протяжении многих веков. Секрет их красоты — в этом простом даре природы.

Рис — удивительный источник линолевой кислоты и сквалена — мощного акнтиоксиданта, который стимулирует выработку коллагена.

Последний замедляет образование на коже морщин и защищает ее от негативного воздействия солнца.

А еще в рисе полно витамина Е и гамма-орзинола, известного своей способностью защищать сердце и…

Читать далее

motto.net.ua-15658

Полезные свойства фруктов

Все мы знаем, что фрукты не только очень вкусные, но и невероятно полезные. В этой статье я расскажу вам о многих свойствах некоторых фруктов.

Читать далее

SDC17080-e1403105429124

Как ускорить обмен веществ?

Есть некоторые продукты, которые есть необходимо, чтоб не болеть, не грустить, любить и быть любимым, вести активный образ жизни.

Читать далее