Архив метки: продукты щелочные

A man and woman holding an orb

Какие продукты кислые, а какие- щелочные?

Вы задавались, когда- нибудь вопросом: «Какие продукты называются кислыми, а какие щелочными?»…Спросите, а зачем это надо знать?

Но ведь все продукты, так или иначе влияют на здоровья человека! Итак, пополняем свои знания. Кровь человека имеет щелочной характер. Для поддержания щелочности крови мы нуждаемся в 80% щелочных продуктов питания и 20% кислых.

Обычно кислоты, синтезированные при метаболизме продуктов (например, мочевая кислота, молочная кислота и др.), вступают в химическую реакцию со щелочами крови, лимфы, желчи и др., нейтрализуясь в конечном итоге. Но если в питании преобладают кислото-генные продукты, организм не может справиться со всеми поступаемыми кислотами, и тогда начинают появляться симптомы: усталость, головная боль, потеря аппетита (анорексия), бессонница, нервное напряжение, гиперацидность, насморк и т. д.

Читать далее