Архив автора: Светлана Евгеньевна

Об авторе Светлана Евгеньевна

Родилась в Баку. Окончила АЗИ Нефтехим в 1982году. Параллельно с институтом 2 года училась на закройщика. После окончания института работала в Нальчике инженером по труду на заводе высоковольтного оборудования. Мечтала быть учителем по труду. И, в 1985году начала свою педагогическую деятельность в городе Нягань, Уже много лет я работаю в школе №4, в кабинете №208. У меня есть сын Сергей, администратор моего сайта, муж- буровик. В моём роду- прабабушка Татьяна, бабушка Ольга, и сейчас мама моя- Вера- все любили шить, вязать, вышивать. Наверное,я думаю, тяга к рукоделию у меня от них! А "черпаю" вдохновениея - от всего прекрасного, красивого, чудесного... Этим чудесным может быть и картинная галерея, Эрмитаж, прекрасный вид- на природе- от заката до рассвета, в любое время года; изумительные стихи А.С.Пушкина...

image1-e1407776069722-300x203

Салфетка ажурная

Невероятно красивая и простая в исполнении салфетка плетеная узелковым кружевом. С помощью готовой схемы создание подобных салфеток не вызовет у вас трудностей.

Читать далее

DSC07534

Аджика из помидор

Такую чудо аджику можно быстро приготовить или заготовить на зиму.

Продукты: 3 кг помидор, 1 кг сладкого перца, 2 головки чеснока, 2 шт. красного острого горького перца, 100 гр сахара, 100 гр соли, 100 мл растительного масла, 100 мл уксуса 9%  (можно яблочного)

Приготовление: пропустить через мясорубку

Читать далее

DSC07521

Соте из кабачков на зиму

Сделаем заготовку на зиму из кабачков, помидоров. сладкого и горького перца. Предлагаю вам пропорции. которые вы, по вашему вкусу, можете изменять, в ту или иную сторону (я имею ввиду: горькую и сладкую)! Итак ингредиенты:

Кабачки — 3 кг
Помидоры — 3 кг
Перец сладкий — 5 шт.
Лук репчатый-4 шт.
Чеснок — 4 головки
Перец острый красный свежий, горький — 3 шт.
Масло растительное — 250 мл
Уксус 9% (можно яблочный) — 150 мл
Сахар — 150гр
Соль — 150гр
Приготовление:

Читать далее

lukovaja_sheluha

Луковая шелуха против судорог

Если каждое утро заваривать пакетик чая с луковой шелухой, то прекратятся:

— судороги в ногах -100%;

— ежедневные головные боли;

— подкожные кровоизлияния в районе ступни и икроножных мышц,

— незначительно понизится кровяное давление.

И это работает – а Вы  можете проверить! Эффект действия стал заметен на третьем месяце использования лукового чая — прекратились судороги в ногах и реже стали беспокоить головные боли.

Читать далее

stock-photo-2461776

Быть настоящей женщиной — как это?

Каждая женщина индивидуальна. И в этом сложном мире она хочет согласия, спокойствия в душе, а может быть — просто одобрение окружающих? Давайте поспорим…

Кто же она- настоящая женщина?

  1. Она не гонится за счастьем.   Она вообще ни за чем не гонится. Бег за счастьем — самый популярный и самый глупый вид спорта. Мы все куда-то бежим. К светлому будущему, в завтрашний день, в следующий год и т. д.
  2. Настоящая женщина не занимается этим видом «спорта». Она плывет по жизни, всегда находясь в сегодняшнем дне.
  3.  Настоящее — это самое интересное и важное из того, что занимает ее внимание. Конечно, она имеет планы на будущее, но не откладывает жизнь на завтра. Не ждет, что ее настоящая жизнь начнется, когда она…

Читать далее

165453_506696986064957_2051989599_n

Восстановление позвоночника

Поль Брэгг утверждает, что нарушения функции позвоночника поддаются восстановлению, практически в любом возрасте.

Были разработаны 5 упражнений Поля Брэгга, которые легки и просты в выполнении.

Единственное условие, которое необходимо строго соблюдать, — это выполнение упражнений в комплексе.

Если человек станет подобным образом заботиться о своем позвоночнике, то и в 70—80 лет он будет здоров, энергичен, будет обладать ясным умом и трезвой памятью. Для этого необходимо осознать важность упражнений для своего здоровья и ежедневно выполнять их, хотя бы в минимальном объеме.

Читать далее

849466065

Эликсир молодости

Этому рецепту много лет. С ним поделилась  бабушка, которая до сих пор здорова и в свои 92 года, замечательно себя чувствует. Она  даже путешествует на поезде в одиночку!

Итак рецепт эликсира молодости. Весной, когда цветет шиповник, нужно собрать его лепестки.

Нам понадобится: 1 стакан лепестков, можно и побольше.

Свежесобранные лепестки нужно быстро промыть холодной водой, и

Читать далее

smeshhenie-shejnyh-pozvonkov-simptomy-lechenie

Боремся с отложением солей… и не только!

Отложение солей на шее называют остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Вследствие того, что шейный отдел позвоночника является весьма важной частью организма, нарушения в этой области приводят к серьезным нарушениям всего организма.

Область шеи является местом сосредоточения сосудов и нервов, питающих ткани шеи, лица, черепа. Кроме того, вследствие защемления нервных окончаний начинаются головные боли, онемение конечностей, слабость мышц, быстрая утомляемость и др.

Вам понадобиться:  картофель,  мед,   пихтовое масло.

Читать далее

1fd39f04cb58338b3630cbcb0c11fc34

Как восстановиться после стресса?

Конечно, надо помнить, что на всё Воля Господа.  Он точно знает, что для нас хорошо и что нам не нужно. Все что делается для нас в этом мире — делается нам во благо. Главное увидеть это!

Сегодня, попробуем восстановить силы, энергетику после стресса…

Первый совет- примите душ!

Вода — это стихия женщины. Вода очищает не только физическое тело, но и тонкое, а эмоции накапливаются именно там. Если Вы пережили стрессовую ситуацию, просто примите прохладный душ, желательно что бы несколько капель так же попало на голову, что бы очистить ее тяжести и негатива. Во время принятия душа можно визуализировать, как душ смывает с Вас все негативное и наполняет красивым радужным цветом (или какой Вам нравится).

Совет номер два — больше света!

В трудных ситуациях нам кажется все мрачным и серым, правда ведь? Что бы выйти из этого очень важно наполнить себя светом.

Читать далее

181905

Массаж ног

Ноги испытывают огромную нагрузку на протяжении всего дня.

Очень часто мы страдаем от усталости ног по вечерам, особенно женщины, которым так нравятся каблуки…

Массаж ступней помогает снять напряжение, но делать его необходимо не только поэтому! Согласно принципам рефлексологии, на ступнях ног расположены основные точки, которые отвечают за правильную работу всего организма.

Такое простое действие, как массирование ног, поможет забыть о боли в разных частях тела! Благодаря стимуляции особых зон происходит приток крови к внутренним органам, а это помогает решить ряд проблем со здоровьем.

Читать далее